עדשות דו שבועיות מול חודשיות – איזו עדשה באמת חסכונית יותר

הבחירה בין סוגי עדשות מגע נראית לפעמים כמו שיעור מתקדם בכלכלה משולב בשיעור אנטומיה. אנחנו עומדים מול המדף או המסך, המחשבון בטלפון פתוח, ומנסים להבין מה משתלם יותר לכיס ומה בריא יותר לעיניים. התשובה אינה מסתתרת רק במחיר הקופסה אלא בשקלול הכולל של נוחות, היגיינה ובריאות העין.

המיתוס הכלכלי: האם מחיר הקופסה קובע?

חישוב העלות האמיתית ליום שימוש

הנטייה הראשונה שלנו היא להסתכל על מחיר הקופסה ולחלק במספר העדשות. זו טעות נפוצה. עדשות חודשיות דורשות רכישה של פחות קופסאות בשנה, בדרך כלל 4 קופסאות של 6 עדשות יכסו שנה שלמה לשתי העיניים. לעומת זאת, עדשות דו שבועיות דורשות תחלופה גבוהה יותר, מה שמחייב רכישה של כ-8 קופסאות בשנה. על פניו, החודשיות מנצחות בנוק-אאוט במחיר הקופה.

אך החישוב הכלכלי האמיתי חייב לכלול את הסיכון לבלאי. עדשה חודשית שנקרעת או הולכת לאיבוד ביום השלישי לחודש מייצרת "קנס" כספי גבוה יותר מאשר עדשה דו-שבועית שאבדה. בנוסף, יש לקחת בחשבון מבצעים וכמויות: רכישת אספקה שנתית מראש מוזילה את המחיר ליחידה באופן משמעותי בשני הסוגים, ומצמצמת את הפער הכלכלי ביניהם לכדי שקלים בודדים בחודש.

העלות הנסתרת של מוצרי התחזוקה

משתנה שרבים שוכחים להכניס למשוואה הוא הנוזלים. עדשה חודשית דורשת תחזוקה קפדנית יותר ושימוש בכמות גדולה יותר של תמיסות ניקוי לאורך זמן. ככל שהעדשה נמצאת בשימוש זמן רב יותר, היא צוברת יותר משקעים הדורשים לעיתים ניקוי אינטנסיבי יותר או שימוש בטבליות אנזימים להסרת חלבונים. אלו מוצרים יקרים המתווספים לעגלת הקניות.

עדשות המוחלפות כל שבועיים דורשות פחות התעסקות עם ניקוי עמוק מכיוון שהן מושלכות לפח לפני שהלכלוך העקשן באמת מספיק להתבסס. חסכון של שניים או שלושה בקבוקי תמיסה בשנה יכול לאזן את ההפרש במחיר העדשות עצמן. המשוואה פשוטה: פחות ימי שימוש לעדשה שווה פחות חומר ניקוי.

מיתוס הנוחות: למה העין מתייבשת באמת?

הגורמים הפיזיולוגיים והסביבתיים ליובש

תחושת החול בעיניים אינה גזירת גורל אלא תוצאה של מספר גורמים מדידים. מחקרים בתחום האופטומטריה מראים כי קצב המצמוץ התקין עומד על כ-15 עד 20 מצמוצים בדקה. אולם, כאשר אנו יושבים מול מסכים, הקצב צונח דרמטית ל-5 עד 7 מצמוצים בדקה בלבד. הירידה הזו מונעת חידוש של מסך הדמעות וחושפת את העדשה לאוויר, מה שגורם לה להתייבש מהר יותר.

בנוסף למסכים, הסביבה המודרנית עוינת לעיניים שלנו. מזגנים בקיץ וחימום בחורף מייבשים את האוויר בחדר ומאיצים את אידוי הדמעות. הבעיה מחריפה כאשר רכיבי הדמעות עצמם אינם מתפקדים כראוי. הדמעות מורכבות משכבה שומנית, מימית ורירית. חוסר איזון באחת השכבות, לרוב בשכבה השומנית המונעת אידוי, מוביל לתסמונת עיניים יבשות, ללא קשר לסוג העדשה הנמצאת בעין.

פתרונות אופטיים והרגלים משני חיים

הפתרון לבעיית היובש מתחיל בשינוי הרגלים ורק אחר כך עובר למוצרים. חוק ה-20-20-20 הוא כלי יעיל: כל 20 דקות, הביטו למרחק של 20 רגל (כ-6 מטרים) למשך 20 שניות. פעולה זו משחררת את שרירי העין ומזכירה לנו למצמץ. שתייה מרובה של מים חיונית גם היא לשמירה על לחות הגוף והעיניים.

בזירה האופטית, הפתרונות מתקדמים. קיימים כיום משקפי ראייה עם ציפויים ייעודיים החוסמים אור כחול ומפחיתים את המאמץ הדיגיטלי, מה שיכול להקל בעקיפין על היובש. בגזרת העדשות, עדשות מסיליקון הידרוג'ל מאפשרות מעבר חמצן גבוה יותר ושומרות על לחות לאורך זמן. בחירה בעדשה עם תדירות החלפה גבוהה (כמו דו-שבועית) מבטיחה שהמשטח החלק של העדשה נשמר, מה שמפחית חיכוך וגירוי בעפעף.

מיתוס העמידות: האם עדשה ותיקה היא עדשה טובה?

הצטברות חלבונים ושומנים על גבי העדשה

גם המנקה הקפדן ביותר לא יצליח להסיר 100% מהמשקעים המצטברים על העדשה. דמעות העין מכילות באופן טבעי חלבונים ושומנים. החל מהרגע בו העדשה מוכנסת לעין, חומרים אלו נצמדים לפני השטח שלה. בעדשות חודשיות, לקראת השבוע השלישי והרביעי, השכבה הזו הופכת משמעותית. המשקעים הללו יוצרים משטח מחוספס מיקרוסקופית.

החיספוס הזה גורם לשתי בעיות: הוא משמש כקרקע פורייה לחיידקים והוא יוצר חיכוך מכני עם העפעף בכל מצמוץ. התוצאה היא תחושת אי-נוחות המתגברת ככל שהחודש מתקדם, ולעיתים אף ראייה מטושטשת מעט. עדשות המוחלפות כל שבועיים נזרקות לפני שהתהליך הזה מגיע לשיאו, מה שמבטיח משטח נקי וחלק יותר לאורך רוב ימי השימוש.

חמצן ובריאות הקרנית

הקרנית היא אחת הרקמות הבודדות בגוף שאין להן אספקת דם ישירה, והיא מקבלת את החמצן שלה ישירות מהאוויר. עדשות מגע חוצצות בין הקרנית לאוויר. טכנולוגיות חדשות בשני סוגי העדשות מאפשרות עבירות חמצן גבוהה, אך הביצועים תלויים בניקיון העדשה.

כאשר הנקבוביות של העדשה נסתמות על ידי משקעים ולכלוך, עבירות החמצן יורדת. עדשה "סתומה" בסוף החודש עלולה לגרום למצב של היפוקסיה (חוסר חמצן) קל בקרנית, המתבטא באדמומיות ובצמיחת כלי דם זעירים בהיקף העין. תחלופה תדירה יותר מפחיתה את הסיכון הזה ומבטיחה שהעין "נושמת" לרווחה, מה שהופך את העדשות הדו-שבועיות לפתרון בריאותי יותר עבור בעלי עיניים רגישות.

שאלות נפוצות על שימוש בעדשות מגע

האם מותר לישון עם עדשות מגע דו-שבועיות?

באופן גורף, השינה עם עדשות מגע אינה מומלצת אלא אם כן העדשה אושרה ספציפית לכך על ידי היצרן והרופא המטפל. שינה עם עדשות מגדילה משמעותית את הסיכון לזיהומים בקרנית ומונעת הגעת חמצן לעין בזמן שהעפעפיים סגורים.

האם ניתן להשתמש בעדשות דו-שבועיות מעבר ל-14 יום אם לא הרכבתי אותן כל יום?

הספירה מתחילה מרגע פתיחת האריזה הסטרילית. החומרים מהם עשויה העדשה מתחילים להתבלות ולהזדהם מרגע החשיפה לאוויר ולנוזלים. לכן, יש לזרוק את העדשות לאחר 14 יום מהפתיחה, גם אם השתמשתם בהן רק פעמיים.

איך אדע אם היובש בעיניים קשור לעדשות או למשהו אחר?

נסו להרכיב משקפי ראייה למשך מספר ימים. אם תחושת היובש נעלמת, כנראה שהעדשות או חומרי הניקוי הם המקור. אם היובש נמשך גם ללא עדשות, ייתכן שמדובר בבעיה בתפקוד הדמעות או בגורמים סביבתיים, וכדאי לפנות לבדיקה מקצועית.

האם תמיסת ניקוי רב-תכליתית מספיקה לכל סוגי העדשות?

רוב התמיסות המודרניות מתאימות לרוב העדשות הרכות, אך ישנם יוצאי דופן. למשל, אנשים עם רגישות לחומרים משמרים מסוימים עשויים להזדקק לתמיסות מי חמצן. תמיד כדאי לוודא שהתמיסה תואמת את סוג הסיליקון הידרוג'ל של העדשה שלכם.

האם עדשות יומיות לא עדיפות על פני דו-שבועיות וחודשיות?

מבחינה היגיינית, עדשות יומיות הן הסטריליות ביותר. עם זאת, מבחינה כלכלית הן היקרות ביותר באופן משמעותי. עדשות דו-שבועיות מהוות פשרת ביניים מצוינת המשלבת מחיר נוח יחסית עם רמת היגיינה ובריאות גבוהה יותר מעדשות חודשיות.

לסיכום 

ההחלטה הסופית בין עדשות דו-שבועיות לחודשיות צריכה להתבסס על ניתוח כנה של סגנון החיים שלכם. אם אתם אנשים ממושמעים שמקפידים על שגרת ניקיון אדוקה ואין לכם רגישות מיוחדת בעיניים, החיסכון הכספי של העדשות החודשיות עשוי להשתלם. אך אם אתם מבלים שעות ארוכות מול מסכים, סובלים מנטייה ליובש או יודעים ששגרת הניקיון שלכם אינה מושלמת, המעבר לתדירות החלפה גבוהה יותר הוא השקעה נבונה בבריאות העתידית של הראייה שלכם.

זכרו שהעיניים הן איבר חד פעמי שאין לו חלקי חילוף. ההפרש הכספי הזניח בחישוב שנתי מתגמד לעומת הנוחות היומיומית ומניעת סיבוכים רפואיים. בצעו בדיקת התאמה אצל אופטומטריסט מוסמך, נסו את שני הסוגים לתקופת ניסיון, וקבלו החלטה המבוססת על התחושה הפיזית בסוף יום עבודה ארוך ולא רק על השורה התחתונה בחשבונית.